»Dry January« und »Mindful Drinking«: Mit diesen Tipps gelingt es, weniger zu trinken
2 Monate vor
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Zum Essen ein Glas Wein, in der Kneipe ein Bier – und schon zeigt die Wochenbilanz: fast jeden Tag Alkohol. Die Autorin Isabella Steiner sagt, wie man es schafft, weniger zu trinken.